การดูแล ปัญหาสิวผู้ชาย ด้วย 3 ขั้นตอนพื้นฐานง่ายๆ

ปัญหาสิวผู้ชาย

การทำความสะอาด เนื่องจาก ปัญหาสิวผู้ชาย ให้คุณผู้ชายนั้น เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เพิ่มคุณสมบัติลดความมัน เพราะผู้ชายมีปัจจัยที่ทำให้ผิวมันเงามากกว่าผู้หญิง ดังนั้นจึงควรเลือกเจล หรือโฟมล้างหน้าที่มีสารลดความมัน เช่น ซิงค์

ควรพิจารณาเลือกคุณสมบัติ ของผลิตภัณฑ์ช่วยลด ปัญหาสิวผู้ชาย ที่ไม่ทำให้เกิดการอุดตัน (Non-comedogenic) ปราศจากสารที่อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือ ปัญหาสิวผู้ชาย เช่น สารสบู่ แอลกอฮอล์ และ สารกันเสียกลุ่มพาราเบน เป็นต้น ควรเป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ที่มีค่าความเป็นกรดต่าง (pH) ใกล้เคียงกับผิว

และทำความสะอาดผิวหน้า อย่างเบามือประมาณ 20 วินาที ไม่ขัดถูใบหน้ารุนแรงเกินไป และสิ่งที่สำคัญที่คุณผู้ชายควรจะแก้ความเข้าใจผิดการล้างหน้า เพียงวันละ 2 ครั้งเพียงพอแล้ว หลายคนคิดว่าการล้างหน้าบ่อย ๆ จะช่วยลดความมันบนใบหน้าของคุณผู้ชายทั้งหลายนั่นเอง การล้างหน้าจึงเป็นสิ่งที่ค่อนข้างสำคัญ

การล้างหน้าบ่อยเกินไป จะยิ่งส่งผลให้เกิด ปัญหาสิวผู้ชาย

ได้อีกด้วยและยังอาจทำให้ปราการผิวอ่อนแอลง ทำให้ผิวบอบบาง แพ้ ระคายเคืองง่ายได้ด้วย และซึ่งสาเหตุสำคัญของการเกิด ปัญหาสิวผู้ชาย ถึงแมัจะมีความแตกต่างขององค์ประกอบในผิว แต่ 4 สาเหตุของการเกิดสิวทั้งสำหรับผู้ชายหรือจากผู้หญิงนั้น ไม่ได้มีความแตกต่างผลิตน้ำมันมากผิดปกติ

วิธีจัดการปัญหาหน้ามัน อาจขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้หน้ามันด้วย เพราะหากหน้ามันจากกรรมพันธุ์หรือฮอร์โมนก็อาจรับมือแก้ไขได้ค่อนข้างยาก เนื่องจากเป็นเรื่องที่ไม่สามารถคาดการณ์และป้องกันได้ ยิ่งไปกว่านั้น สภาพผิว ควรล้างหน้าให้สะอาด ปัญหาสิวผู้ชาย

โดยเฉพาะหลังแต่งหน้ามาทั้งวัน โดยล้างหน้า 1 ครั้งในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนเย็น ซึ่งอาจเลือกใช้คลีนเซอร์ หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ BHA อย่างกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) เพื่อช่วยขจัดความมันและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ที่ตกค้างในรูขุมขน แต่ ปัญหาสิวผู้ชาย นั้นก็ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป เพราะปัญหาหน้ามันไม่ได้เกิดจากความสกปรก และการล้างหน้าบ่อยครั้งอาจทำให้ผิวหน้าแห้ง

สรุป ควรเลือกใช้ของที่ ปัญหาสิวผู้ชาย หรือเครื่องสำอาง

ที่เหมาะสมเพื่อลด ปัญหาสิวผู้ชาย นั้นควรที่จะหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอาง บางประเภท เช่น บลัชออนแบบครีม เครื่องสำอางแต่งตา รองพื้น และผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน โดยควรเลือกใช้เครื่องสำอางและครีมกันแดดสูตรแป้งหรือน้ำ และเครื่องสำอางที่ไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน หรือการแบ่งเซลล์ผิวมากผิดปกติของใบหน้า

การอักเสบของสิว ปัญหาสิวผู้ชาย หรือสิวที่เกิดอาการอักเสบบริเวณรูขุมขน และต่อมไขมันใต้ผิวหนัง จนปรากฏ อาการออกมาเป็นสิวลักษณะต่าง ๆ ที่มักก่อให้เกิดความเจ็บปวดหากสัมผัสโดนบริเวณนั้น โดยสิวอักเสบอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ อย่างรูขุมขนอุดตัน

และกรรมพันธุ์ รวมถึงภาวะที่ฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง ทั้งนี้ ระดับฮอร์โมนเพศของผู้หญิงหรือชาย ซึ่งนอกจากทำให้เกิดสิวแล้ว อาจทำให้เกิดอาการผิดปกติอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น คัดตึงเต้านมปวดท้อง ท้องเสีย ท้องอืด ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย น้ำหนักขึ้น อารมณ์แปรปรวน ส่วนสิวอุดตัน อย่างสิวหัวขาวและสิวเสี้ยนต่างจากสิว

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *